Tag: health tips
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
ଏମିତି କରନ୍ତୁ ଉପବାସ,ପାଇବେ ସୁନ୍ଦର ଚେହେରା !
ବିଶେଷକରି ମହିଳାମାନେ ମନ ଓ ଶରୀର ଉଭୟ ଦିଗରୁ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଏବଂ ବୟସଠାରୁ ୧୦ ବର୍ଷ ସାନ ଦେଖାଯିବାକୁ ବେଶି ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି, ତେବେ ସପ୍ତାହକୁ ଥରେ ଉପାସ ନିଶ୍ଚୟ କରନ୍ତୁ । ... Read More
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଞ୍ଜିବନୀ
ରକ୍ତ ଅଭାବକୁ ଦୂର କରେ କିସ୍ମିସ୍…ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି ?
ଶରୀରରେ ହେମୋଗ୍ଲୋବିନର ପରିମାଣ କମ୍ ହେଲେ, ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ଅନେକ ରୋଗ ଘେରି ରହିଥାଏ। କିଡ୍ନୀ ସହିତ ଜଡିତ ଅଧିକାଂଶ ରୋଗ ରକ୍ତ ଅଭାବରୁ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତ ଅଭାବ ଥାଏ, ... Read More
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଞ୍ଜିବନୀ
ସୁସ୍ଥ ରହିବାର ୧୦ଟି ଉପାୟ…
ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ନିରାମୟ ଜୀବନ । ଆଜିକାଲି ସମସ୍ତଙ୍କ ମନରେ ଗୋଟିଏ ପ୍ରଶ୍ନ । ମଣିଷ ଏହି ନିରାମୟ ଜୀବନ କେମିତି ବଂଚିବ । ସେଥିପାଇଁ କଣ କରିବାକୁ ପଡିବ । ସମୟ ଅନୁସାରେ ... Read More
ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
ବର୍ଷାଦିନରେ ପିଅନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଚା..ପାଇବେ ଭରପୁର ଫାଇଦା
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଚିନ୍ତା ସଭିଙ୍କର ଥାଏ । କିନ୍ତୁ ତାର ଉପାୟ ଜାଣିବା ପାଇଁ ସମୟ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ ନଥାଏ । ଯେକୌଣସୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ହେଲେ ଆମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବା ଜରୁରୀ ... Read More